BPCO: 8 façons pour éviter les infections

Pour les personnes atteintes de MPOC (maladie pulmonaire obstructive chronique), en évitant les infections comme le rhume et la grippe est extrêmement important, parce que ces maladies peuvent nuire à leurs poumons et peut causer une pneumonie.

BPCO: Importance de la prévention des infections

Rester en bonne santé est important pour les patients atteints de MPOC, car étant infectés par des virus, des bactéries et autres micro-organismes infectieux peut vous rendre plus susceptibles de contracter des infections pulmonaires, qui peuvent conduire à des difficultés respiratoires. Lorsque vous avez une infection pulmonaire, l'essoufflement, la toux, la fatigue et d'autres symptômes de la BPCO peut se aggraver rapidement. Et quand vous avez ne importe quel type d'infection respiratoire, il ya une chance qu'il pourrait évoluer vers une pneumonie, qui peut être mortelle.

BPCO: Conseils pour prévenir les infections

Voici huit conseils qui peuvent vous aider à réduire votre risque de développer une infection:

Lavez vos mains. Lavage régulier des mains est l'une des choses les plus importantes que vous pouvez faire pour réduire votre risque d'infection. Lavez vos mains souvent et soigneusement, surtout quand vous êtes autour d'un grand nombre de personnes (par exemple, dans un hôpital ou un cabinet de médecin, ou à l'école ou au travail). Éviter les infections. "Éloignez-vous des gens qui vous connaissent ont une infection," dit Jane Whalen-Prix, PT, directeur des services de réadaptation à la santé juive nationale à Denver. Demandez aux gens qui sont malades de ne pas visiter jusqu'à ce qu'ils soient bien à nouveau, et de porter un masque si vous ne avez pas à entrer en contact avec quelqu'un qui a une infection. Effacez vos voies respiratoires. "Patients atteints de BPCO doivent se assurer qu'ils gardent leurs voies respiratoires ouvertes et clairement de mucus ", dit Whalen-Prix. Votre médecin peut vous fournir des dispositifs et votre thérapeute respiratoire peut vous enseigner les manœuvres qui peuvent rendre votre toux plus productive, ce qui aide à dégager les voies respiratoires. Restez hydraté. Whalen-Price dit de boire beaucoup de liquides fait partie de pratiquer une bonne hygiène des bronchioles, qui peut réduire le risque d'infection. Bronchioles sont petites voies aériennes profondément dans les poumons. Nettoyez votre équipement. Tout le matériel que vous utilisez, y compris les humidificateurs, les masques à oxygène, et les vannes de flottement, doit être correctement nettoyés et entretenus pour se assurer qu'ils ne abritent organismes infectieux. Faites-vous vacciner. Discuter avec votre médecin quels vaccins vous devriez obtenir. En général, les personnes atteintes de MPOC devraient obtenir un vaccin contre le pneumocoque (Prevnar) une fois, ainsi que d'un vaccin contre la grippe chaque année. Revaccination pour la maladie pneumococcique est controversée, mais il peut être bon pour vous. Parlez à votre médecin pour savoir. Restez à l'écart de la foule. Si possible, éviter les grandes foules, surtout pendant la saison froide et de la grippe. Par exemple, "aller au magasin quand il est moins occupé», dit Phyllis Dibbern, PT, physiothérapeute au National Jewish Health, qui a plus de 30 années d'expérience dans la réadaptation pulmonaire. Traiter les infections plus tôt possible. Appelez votre médecin au premier signe d'infection, elle peut être traitée avant qu'il progresse à une infection plus grave de vos poumons. «Lorsque les patients atteints de MPOC remarquent un changement dans la couleur de leur expectoration du blanc ou clair à jaune ou noir, ils doivent aller à leur médecin avant une infection majeure développe», dit Dibbern.

Éviter les infections ne signifie pas que vous devez vivre dans une bulle. Vous pouvez toujours mener une vie normale et productive lorsque vous avez la MPOC, mais vous avez juste besoin de prendre des précautions supplémentaires pour se protéger contre la maladie. Il ne existe aucun moyen d'empêcher complètement une infection, mais en suivant ces instructions simples, vous pouvez augmenter vos chances de rester en bonne santé.

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