Démence Lorsque la Chambre est foncé

La maison est sombre. La lueur du cordon d'alimentation de la lumière bleue de l'ordinateur est le seul phare dans notre chambre à coucher. Je me sens le bruissement et le mouvement des chats, si l'on est profondément endormi au pied du lit et me ose bouger. Je ne peux pas dormir. Que ce soit comme un effet secondaire des médicaments ou les progrès constants de cette maladie, le sommeil est insaisissable et en son absence je réfléchis, le plan, l'intrigue, et à la rêverie.

Le sommeil est très surfaite. Mis à part le fait bien documenté que la privation de sommeil conduit à la psychose, il est également bien connu que nous vieillissons, nous luttons avec le sommeil profond et reposant que nous avons connu dans notre jeunesse. Je attire effectivement confort dans les sons de ma famille endormie. Peut-être un jour je ne veux pas. Peut-être une nuit, je vais errer dans le hall et les chambres de notre maison artisan Midtown à la recherche de confort insaisissables. Pour l'instant, je écris. Je ai l'intention. Je intrigue et je rêve.

Je apprécie la compagnie de l'Internet, où, même se il est "toujours ouvert" mes amis ne sont pas toujours là. Je poste à leurs murs Facebook. Je leur envoie des courriels non sollicités. Je écris pour mon blog personnel et pour le blog nationale. La lumière est "toujours" au Everydayhealth.com! Et, pour cela je suis reconnaissante parce que, malgré d'insomnie, je suis cohérent. Je aime regarder les informations, lire les commentaires des gens et à venir avec d'autres sujets pour le prochain article. Je souhaite parfois il y avait une discussion virtuelle, mais doute que d'autres seraient jusqu'à 11-3 h CTS.

Se il vous plaît sais que je ai lu tous et chacun de vos commentaires; l'insomnie ou non, ils me bouée dans la mer de la démence et de garder en me regardant vers le rivage. Que vous soyez une personne vivant avec la démence (PWD) ou un partenaire de compassion, je salue toutes vos réponses.

Quand le sommeil vous échappe, comme les personnes handicapées ou d'un partenaire de soins, que faites-vous prendre soin de vous? Les experts recommandent de quitter la chambre, en évitant la caféine et de l'alcool et de lumières rituels nocturnes sont utiles (tant pour l'ordinateur!); un peu de tisane avec du lait chaud, puis certains de parler ou de lire à haute voix, peut-être des livres sur CD ou fichier mp3 suivies par un bruit blanc et je espère dormir. Comme les gens progressent dans la démence et des troubles nocturnes abondent, je entends de plus en plus sur des médicaments pour faire face pour le partenaire de soins. Avec une demande de travailler le lendemain, ils ne peuvent tout simplement pas être dérangés par les méandres de nuit de leur proche. Je ai des sentiments très mitigés à ce sujet, car la plupart de la nuit sédatifs portent avec eux un effet secondaire de confusion. Je suis compatissante aux aidants et souhaite que tous aient la bonne option nuit disponibles à New York où les gens vont pour les Soins de nuit (au lieu de garde de jour) et de leurs aidants obtiennent un sommeil de bonne nuit!

Jusqu'à ce que je arrive à ce point, ou ma ville est en mesure de fournir ce service, je vais continuer à réfléchir et écrire mes pensées pour vous de lire quand vous vous réveillez. Rêves heureux à tous et à mes Quelques intervenants fidèles et dévoués (sable!) Un grand merci et un grand sourire.

Diane

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