Je espère que le Fast Juice Is Over rapide

Il est 08h19 le premier jour de mon nettoyage de trois jours et je suis déjà faim. Je suis sûr que ce est une de mes questions, mais juste l'idée que je ne peux pas manger me donne envie de concocter un festin. Ce est ainsi que je fonctionne. Dites-moi, je ne peux pas le faire à travers six mois de chimiothérapie épuisante sans jeter une fois, et je ne peux. Dites-moi, je ne peux pas avoir un enfant, et je le ferai. Cependant, dans ce cas, me disant que je ne peux pas manger (ok, la correction new-age est que je ai choisi de ne pas manger) me donne juste envie de manger plus.

Je ai choisi de faire un jus bio nettoyage de trois jours pour un certain nombre de raisons. Je voulais voir ce que ce était de ne pas avoir à cuisiner ou préparer des repas trois fois par jour pendant quelques jours. Je voulais voir si je pouvais purger certains placards dans le temps libre. Je suis un «nettoyant," novice qui signifie que je ai à peu près jamais sauté un repas de toute ma vie. En fait, je suis une des rares femmes dans le monde que je connais qui a jamais été sur un régime alimentaire. Ce système a toujours fonctionné pour moi dans le passé, mais à l'aube de cette nouvelle année, je suis prêt à essayer quelque chose de nouveau.

Je suis dans une crise de gestion du temps. Je ai beaucoup trop de choses à faire dans la plus petite fenêtre de temps. Je imagine que tout le monde se bat avec cela, mais certains plus que d'autres. Parce que je suis le jus à jeun, je décide de prendre quelques jours de congé à partir de la salle de gym. Cela signifie que je ai déjà libéré une journée entière de mon emploi du temps au cours des trois jours entre la cuisine, le nettoyage, et l'exercice.

Je commence par commander mon rituel Cleanse ligne. Je ai la chance de vivre dans un endroit où je peux ramasser le lendemain moins de deux miles de chez moi. Il en coûte 90 $ par jour pour les jus de fruits, qui sont tous bio et frais pressé, et emballés dans une glacière organisée simple. Il ya six jus de 17 oz de divers composants destinés à nourrir et détoxifier votre corps et l'esprit. Au début, il peut sembler cher, mais quand vous pensez à combien vous mangez ou buvez dans un jour ($ 5 Starbucks anyone?), Il semble raisonnable. Je décide d'acheter la valeur d'un jour pour nous deux, et obtenir mon ami désireux et capables de jus pour nous pour les deux jours suivants - il est un pro, avoir fait un nettoyage de 30 jours dans le passé.

Ce est étrange la façon dont vous commencez à remarquer des choses. Par exemple, je aime cuisiner et je manquer la compagnie et le plaisir de se asseoir autour d'une table avec des amis ou en famille manger fraîchement préparé, de la nourriture incroyable. Je me ennuie beaucoup, en fait. Cela me attriste lorsque je annule un déjeuner prévu de longue date au cours de ma nettoyer, et je observe que je pense de la nourriture beaucoup plus que d'habitude puisque je ne suis pas le manger. Mon ami m'a dit un des secrets est de ne pas en parler. À l'origine, je avais prévu de rester près de la maison, et maintenant je ressens le besoin de sortir avant que je ronge sur les armoires de cuisine. Je veux me distraire, mais ce ne est pas la leçon? Je l'écoute, ressentir les sentiments, et face à la peur. La nuit dernière, je ai nettoyé quelques placards. Est-ce juste mon imagination ou est-ce plus facile de laisser aller de choses que vous ne avez pas besoin pendant que vous êtes sur un nettoyage? Je conclus ce est, en fait, plus facile.

Je ai eu des idées grandioses de méditer au réveil, passer la randonnée de jour et de se asseoir, de rêver et de ne rien faire. Durant les trois jours, je médite fois, lire un magazine au soleil, et de prendre une longue randonnée d'hiver dans les collines au-dessus de l'océan. Vie est dans la manière, et le travail et se occuper d'un enfant. Je peux voir la puissance le nettoyage doit libérer le corps, l'esprit et l'âme. Je ai une demi-journée à gauche, mais je ne me sens plus léger, mieux, et encore faim pour plus.

Related Articles