La nomination d'un médecin? Apportez une liste de contrôle!

Les listes de contrôle sont un outil très utile pour obtenir le plus d'avantages de rendez-vous avec les fournisseurs de soins de santé. Lorsque vous souffrez de mémoire et problèmes cognitifs en raison de la sclérose en plaques, il devient essentiel. Pourtant, beaucoup d'entre nous peuvent se sentir intimidés et hésitent à les faire sortir quand nos rendez-vous.

Ne soyez pas gêné d'utiliser listes de contrôle

Récemment, je regardais un documentaire sur le "Miracle sur l'Hudson." Peu après le décollage, un avion a frappé un troupeau d'oies, arrêter l'ensemble de ses moteurs. Un besoin urgent de redémarrer les moteurs, l'équipage de conduite a couru à travers la liste de contrôle pour un redémarrage du moteur en cas d'urgence. Rapidement, ils ont réalisé les moteurs ne seraient pas démarrer et ont été incapables de revenir à des aéroports. Avec un sentiment d'urgence, sans panique, l'équipage professionnel commence la mise en œuvre de leur prochaine liste de contrôle, un atterrissage d'urgence dans l'eau.

L'avion a fait une "descente" sécurité sans précédent dans la rivière glacée Hudson. En raison de l'héroïsme et de la formation de l'équipage, tous les 150 passagers ont survécu. Comme un boulon de l'éclairage, une pensée a commencé à bourdonner dans ma tête. Si ces professionnels hautement respectés sont formés pour utiliser une liste de contrôle, pourquoi devrais-je sentir gêné en utilisant mes listes de contrôle au rendez-vous avec mes médecins? Ce est quand il a frappé la maison avec moi, et mon appréhension est maintenant disparu.

Maximiser le temps avec votre médecin

Les changements dans les niveaux de remboursement d'assurance ont forcé les médecins à être sous contraintes de temps extrêmes avec leurs patients. En tant que consommateurs de soins de santé, nous devons être proactifs à obtenir les meilleurs soins possibles. Lorsque des problèmes de mémoire sont présents, ce est encore plus important d'arriver avec vos questions et préoccupations déjà organisés.

Comme ma mémoire a diminué, je ai placé plus grande dépendance sur mes listes de contrôle. Généralement, je aime taper sur une liste dans un format balle point, laissant la place supplémentaire pour écrire les réponses. Il est de bonne pratique pour comparer vos notes à la nomination précédente pour évaluer vos progrès.

Conception Checklist

Il ne faut pas être aucune formalité à votre liste. Le style et le design sont tous vraiment une mater de préférence personnelle. Nous avons chacun notre propre style de penser et d'agir. Faire ce qui fonctionne le mieux pour vous et personne d'autre. Juste obtenir vos pensées collectées et organisées d'une manière qui est facile pour vous.

Une bonne liste comprend habituellement les éléments suivants:

  • Aviser le médecin de tout changement de vos médicaments. Inclure posologie et la fréquence.
  • Détail pour des raisons de rendez-vous? Un nouveau ou récurrent problème?
  • Définir la gravité et la fréquence des symptômes.
  • Définir comment les symptômes affectent votre vie. Utilisez vos propres mots.
  • Définir les symptômes de ce qui rend meilleur et le pire.
  • Aviser le médecin de tout changement dans les antécédents médicaux familiaux.
  • Apportez tous les documents que vous avez été tenue depuis votre dernière visite.
  • Le cas échéant, pensez à comment vous souhaitez avoir votre symptôme manipulé. Donnez vos suggestions vers le bas, et ne pas avoir peur de demander.

Questions à poser à votre rendez-vous:

  • Quels sont les avantages et les risques des nouveaux traitements (y compris les médicaments) ou des tests?
  • Le médicament se présente sous forme générique?
  • Qu'est-ce qui pourrait arriver si je choisir de ne pas avoir le nouveau traitement ou un test?
  • Combien de temps vais-je voir des résultats du traitement?
  • Quels sont les risques associés à ce traitement?
  • Depuis combien de temps ce traitement en usage?

Assurez Listes Votre Ally

Les listes de contrôle sont un allié très puissant dans votre trésor de guerre médical. Être proactif est juste un moyen efficace pour assurer nous obtenons les meilleurs soins médicaux possibles. Ce est aussi un moyen très efficace de réduire les contraintes inévitables d'interagir avec de nombreux fournisseurs de soins médicaux.

De notre famille à la vôtre, nous souhaitons le meilleur de la santé en 2014!

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