Le lien entre la fibrillation auriculaire et d'histoire de famille

Ayant des antécédents familiaux de la fibrillation auriculaire peut augmenter vos chances de développer ce type fréquente mais potentiellement dangereuse de rythme cardiaque irrégulier (arythmie). Cependant, l'histoire ne doit pas nécessairement se répéter. Connaître vos propres facteurs de risque de fibrillation auriculaire et un mode de vie sain pour le cœur peut aider à garder votre ticker régulière comme une horloge pour les années à venir.

Plus de 2,5 millions d'Américains ont la fibrillation auriculaire, une condition dans laquelle deux petites cavités supérieures du coeur (les oreillettes) contrat très rapidement et de façon irrégulière. piscines de sang dans les chambres, et pas assez de sang fait son chemin dans deux cavités inférieures du cœur (les ventricules). En conséquence, les cavités cardiaques ne fonctionnent pas ensemble comme une équipe.

Ce rythme cardiaque irrégulier peut passer inaperçue ou il peut causer une variété de symptômes. «La fibrillation auriculaire provoque une fréquence cardiaque de façon significative rapide qui peut provoquer un essoufflement, des étourdissements et même des évanouissements», explique Ramin Manshadi, MD, professeur agrégé de clinique dans le service de cardiologie à l'Université de Californie à Davis Medical Center et auteur de La Sagesse Coeur de la Santé: Atteindre un coeur sain et robuste dans le monde moderne d'aujourd'hui.

Encore plus troublant, ce est que la fibrillation auriculaire augmente le risque d'accident vasculaire cérébral par cinq. Ce est parce que la fibrillation auriculaire, le sang mis en commun dans les cavités cardiaques est plus susceptible de former un caillot, et si un caillot se libère et se déplace vers le cerveau, un accident vasculaire cérébral pourrait se produire. Les gens qui ont un accident vasculaire cérébral à la suite de la fibrillation auriculaire "finissent par avoir un accident vasculaire cérébral beaucoup plus dévastatrice et débilitante,» explique le Dr Manshadi. En outre, l'insuffisance cardiaque est un autre risque majeur de la fibrillation auriculaire.

Raccordement d'histoire de famille et de la fibrillation auriculaire

La cause numéro un de la fibrillation auriculaire aux États-Unis est la vieillesse, dit Mehdi Razavi, MD, directeur de la recherche et les innovations d'arythmie clinique au Texas Heart Institute à l'hôpital St. Luke Episcopal à Houston. La condition est plus fréquente chez les hommes dans leur milieu des années soixante et les femmes dans leur milieu des années soixante-dix.

Cependant, les études montrent que l'histoire de la famille joue également un rôle. Chercheurs du Massachusetts qui étudient les participants à la Framingham Heart Study ont récemment découvert que les personnes ayant un membre proche de la famille atteints de fibrillation auriculaire, comme un parent ou un frère, sont 40 pour cent plus susceptibles de développer la condition eux-mêmes que les personnes sans antécédents familiaux de la maladie sont.

Alors, pourquoi ne fibrillation auriculaire ont tendance à apparaître dans certaines familles? La réponse est multiple, explique le Dr Razavi. Il explique qu'un petit pourcentage de cas familiaux de fibrillation auriculaire - environ 10 pour cent à 15 pour cent - sont dus à des changements dans une variété de gènes spécifiques. Cependant, dans la plupart des groupes de la famille, la condition est due à une combinaison de facteurs de risque héréditaires auriculaires de fibrillation, tels que l'hypertension artérielle, l'obésité, et les choix de mode de vie de la famille comme de manger une haute teneur en graisses ou un régime riche en sel. Par exemple, les aliments gras et salés peuvent augmenter l'incidence de l'hypertension artérielle.

Prévenir la fibrillation auriculaire

Connaître vos propres facteurs personnels de risque de fibrillation auriculaire - et de changer ceux qui sont sous votre contrôle - peut aider à garder votre cœur battre fort, indépendamment de votre histoire familiale. Une étude récente a montré que lutter contre les facteurs de risque communs de maladies cardiaques peut réduire les cas de fibrillation auriculaire de 50 pour cent. Voici ce que vous pouvez faire pour protéger la santé cardiaque et aider à prévenir la fibrillation auriculaire:

Gardez un couvercle sur l'hypertension artérielle. Parce que ce est si commun, l'hypertension artérielle est la cause numéro deux de la fibrillation auriculaire aux États-Unis, note Razavi. Des valeurs normales sont inférieures à 120/80 mm Hg. Comme il n'y a pas de symptômes spécifiques de l'hypertension, si vous ne connaissez pas vos chiffres, vous devriez avoir votre tension artérielle. Si votre tension artérielle est élevée, vous devriez consulter votre médecin et demandez suivant un régime pauvre en sel et le début du traitement de la pression artérielle.

Soyez prudent sur ​​l'alcool. L'alcool est la troisième ou la quatrième cause la plus fréquente de la fibrillation auriculaire aux États-Unis, dit Razavi. Binge drinking est particulièrement gênant. «L'alcool prouve que les lois des mathématiques pour être incorrecte: Deux boissons cinq soirs par semaine ne est pas égal cinq verres deux soirs par semaine, même si le total des deux est de 10," dit-il. Boire plus de deux boissons alcoolisées par jour remplace les avantages potentiels de l'alcool. Il est directement toxique pour le muscle cardiaque, car elle augmente la pression artérielle et déshydrate le corps. Contrairement à la croyance populaire, elle peut aussi conduire à des surcharges en adrénaline. "Toutes ces choses augmentent l'incidence de la fibrillation auriculaire," explique t-il.

Perdre du poids Etre en surpoids augmente votre risque d'hypertension artérielle, les maladies cardiaques et le diabète -. Qui sont tous liés à la fibrillation auriculaire - alors essayez de perdre du poids si vous en avez besoin. Mangez un régime sensible faible en gras et en parler à votre médecin au sujet de commencer un programme d'exercice qui est sûr et approprié pour vous.

Étouffer fumer. Bien que le tabagisme ne est pas directement lié à la fibrillation auriculaire, la maladie pulmonaire qui résulte souvent d'elle peut conduire à l'hypertension artérielle dans les poumons, dit Razavi. Et la nicotine est un stimulant qui peut déclencher la fibrillation auriculaire, il est donc préférable d'éviter de fumer complètement.

Vous parler médecins. Dites à votre médecin si vous avez des membres de la famille atteints de fibrillation auriculaire, Manshadi conseille. Discutez de toutes vos conditions médicales, en raison de certains problèmes de santé comme les maladies de la thyroïde, l'apnée du sommeil, et le stress même émotionnel et physique peuvent augmenter votre risque de développer ce type de rythme cardiaque irrégulier, dit-il.

Si vous avez des antécédents familiaux de la fibrillation auriculaire, vous devriez commencer à voir un cardiologue à 30 ans pour un électrocardiogramme, même si vous ne avez aucun symptôme, Razavi suggère. "Des études ont montré que, en général, seulement 10 pour cent des épisodes de fibrillation auriculaire causer des symptômes», dit-il.

Les bonnes nouvelles sont que la fibrillation auriculaire peut être traitée avec succès pour rétablir un rythme cardiaque normal et réduire le risque de complications.

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