Lorsque inquiétudes Never End: trouble d'anxiété généralisée

Certaines personnes sont inquiets, ou sont juste un peu plus anxieux que d'autres. Mais lorsque que l'anxiété commence à prendre en charge votre vie, quand vous trouvez que vous ne pouvez pas le faire à travers la journée sans se énerver à propos de quelque chose, il est plus que juste l'anxiété. Il pourrait être trouble d'anxiété généralisée.

Trouble d'anxiété généralisée: Endless Worry

Contrairement phobies ou d'autres troubles anxieux plus spécifiques, le trouble d'anxiété généralisée ou GAD, ne est pas une peur ou inquiéter une chose ou des choses en particulier. Au lieu de cela, ce est l'inquiétude constante - pas de grands événements, mais sur les petites choses que vous faites chaque jour. Ce niveau d'anxiété est habituellement considéré comme un trouble quand il se poursuit pendant plus de six mois et commence à affecter la vie quotidienne. Les personnes atteintes de trouble d'anxiété généralisée se inquiètent trop des choses comme leur travail, leur situation d'argent, leurs problèmes de santé, et de leurs proches.

«Les gens qui ont généralisé l'anxiété sentent dans de multiples situations. Ils décrivent les tensions sentiment qu'ils ne peuvent pas première étiquette que la tension producteurs, qu'ils se sentent des situations anodines, et en vigueur ils vivent une vie dans laquelle ils ont un sentiment d'appréhension à propos de tout », a déclaré Charles Goodstein, MD, professeur clinique de psychiatrie à l'Université de New York Langone Medical Center. "Ils ne peuvent pas localiser."

D'autres symptômes de trouble d'anxiété généralisée comprennent:

  • Toujours sentiment edgy ou tendu
  • L'anxiété constante et inquiétante
  • Anxiété qui est excessif compte tenu des circonstances (anxiété irrationnelle)
  • Ayant du mal à se concentrer
  • Sensation de faiblesse, de fatigue, et de mauvaise humeur
  • Maux de tête fréquents
  • L'insomnie et d'autres troubles du sommeil
  • Les symptômes physiques comme des maux d'estomac ou la diarrhée, difficulté à attraper votre souffle, un rythme cardiaque rapide, et la transpiration

Près de sept millions d'adultes aux États-Unis traitent le trouble d'anxiété généralisée, un peu plus de 3 pour cent de la population totale. Alors que ne importe qui peut obtenir le désordre, deux fois plus de femmes que d'hommes ont. Et le trouble d'anxiété généralisée peut frapper dès l'enfance, même si les symptômes peuvent ne pas apparaître jusqu'à l'âge mûr ou plus tard.

Trouble d'anxiété généralisée: Diagnostic et traitement

Un examen physique complet permettra de déterminer si ces symptômes sont causés par une maladie physique ou un état. Si aucune maladie physique peut être trouvé, un examen psychiatrique et un examen des symptômes détaillés peuvent diagnostiquer le trouble d'anxiété généralisée.

Bien que personne ne comprend vraiment ce qui cause le trouble d'anxiété généralisée, il peut y avoir quelque chose dans le cerveau ou l'organisme qui provoque la maladie de se développer, comme une anomalie dans les niveaux de certaines substances chimiques dans le cerveau. Les gens qui ont vécu beaucoup de stress dans leur vie ou qui ont appris à être pessimistes peuvent également être sujettes à des troubles de l'anxiété généralisée.

La thérapie cognitivo-comportementale est souvent utilisé pour traiter le trouble d'anxiété généralisée et aider les gens à gérer leur anxiété. Cette thérapie aide les gens à réfléchir sur ce qui cause leur anxiété et de réaliser ce qui est une préoccupation rationnelle et ce qui est irrationnel. Les gens apprennent aussi des techniques d'adaptation pour gérer leur anxiété et prendre le contrôle de leurs pensées à nouveau.

Anti-anxiété et les antidépresseurs peuvent également être utilisés, généralement avec la thérapie cognitivo-comportementale, pour gérer le trouble d'anxiété généralisée. En plus de ces traitements, les personnes qui ont un trouble d'anxiété généralisée peut trouver de rejoindre un groupe de soutien pour les personnes souffrant de troubles anxieux d'être bénéfique. Alors qu'un groupe de soutien ne doit pas être utilisé à la place de la thérapie ou de médicaments, il peut souvent aider à parler avec d'autres qui ont GAD.

Constant inquiétante peut prendre tout le plaisir de la vie. Trouble d'anxiété généralisée ne est pas quelque chose que vous avez à vivre avec - il peut être contrôlé de sorte qu'il ne vous contrôle pas plus longtemps.

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