Prendre soin de votre peau

Il garde vos entrailles de tomber. Il vous aide à réchauffer lorsque vous avez froid et vous pouvez rafraîchir lorsque vous êtes chaud. Il vous permet de ressentir les choses par le toucher. Il vous protège.

Qu'est-ce que ce genre de choses merveilleuse? Votre peau, bien sûr! Et qu'est-ce que votre peau demander en échange de toutes les choses merveilleuses qu'il fait? Juste un peu de soin et considération. Donc, nous allons apprendre comment prendre soin de la peau vous êtes.

Pourquoi Be Nice à votre peau?

Comme le cœur, l'estomac et le cerveau, votre peau est un organe. En fait, ce est le plus grand organe de votre corps, mais il est toujours facile de prendre pour acquis la peau. Sauf qu'il ya un problème, vous pouvez ne pas penser à votre peau beaucoup. Mais la peau a un travail important à faire.

Votre peau est constamment vous protège. Votre peau conserve infections de votre corps et vous empêche de tomber malade. Lorsque vous prenez soin de votre peau, vous aidez votre peau faire son travail. Et en prenant soin de votre peau aujourd'hui aidera à prévenir les problèmes futurs, comme les rides et même le cancer de la peau.

Nettoyer la peau est une peau Bonne

Une façon simple de prendre soin de votre peau est de le garder propre. Garder les mains propres est particulièrement important parce que vos mains peuvent propager des germes à la peau sur d'autres parties de votre corps.

Lorsque vous lavez vos mains, utiliser de l'eau qui est confortablement au chaud. Mouillez vos mains, puis faire mousser avec un savon doux. Vous devriez faire mousser et frotter partout, y compris les palmiers, les poignets, entre les doigts et sous les ongles. Rincez bien sécher soigneusement avec une serviette propre, et vous avez terminé!

Vous aurez également besoin d'utiliser de l'eau est chaude, pas trop chaud, quand vous prenez une douche ou un bain. Utilisez un savon doux pour nettoyer votre corps. Ne oubliez pas dans vos bras et derrière vos oreilles! Votre visage a besoin d'attention, d'autant plus que vous entrez dans la puberté et la peau sur votre visage devient plus huileuse. Ce est une bonne idée de laver votre visage une fois ou deux fois par jour avec de l'eau chaude et un nettoyant doux.

Si vous regardez dans la pharmacie, vous verrez plateau après plateau de produits de soins de la peau, mais les enfants ne sont généralement pas besoin de quelque chose plus d'un savon doux. Parlez-en à un parent ou à votre médecin si vous avez des questions sur ce qu'il faut utiliser sur votre peau.

Si vous avez la peau sèche, squameuse, ou des démangeaisons, vous pouvez utiliser une lotion ou une crème hydratante. Lors du choix d'une crème hydratante, en choisir un sans beaucoup de couleurs et de parfums. Vaseline peut fonctionner pour certains enfants. Si vous êtes inquiet au sujet des boutons, chercher une crème hydratante qui est non comédogène (ne sera pas causer des boutons).

Avec boutons, vous pourriez penser que frotter votre visage est le moyen de se débarrasser d'eux. Mais en réalité, votre peau sera moins susceptible de sortir si vous nettoyez doucement, du bout des doigts, pas un gant de toilette rugueux. Si vous avez des problèmes avec les boutons, parlez avec votre médecin pour savoir quels sont les meilleurs nettoyants à utiliser.

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Allergies à la peau produits de soins

Parfois, lorsque vous utilisez un nouveau type de savon ou autre produit de la peau, votre peau peut devenir irritée ou vous pouvez obtenir une réaction allergique. Si vous avez une éruption cutanée ou si votre peau démange, chaud et sec, ou comme il est brûlant, dites un adulte. Cessez d'utiliser le produit et ne oubliez pas que cela a causé une réaction. Vous ne voulez pas l'utiliser à nouveau ou d'acheter un produit avec le même ingrédient actif.

Pour tester un nouveau produit, placez un petit peu de lui à l'intérieur de votre poignet ou du bras. Surveillez une rougeur ou irritation au cours des prochaines 24 heures. Si votre peau devient rouge ou irritée, ne pas utiliser le produit. Parfois, votre peau est fine avec un nouveau produit pour la première fois, ou quelques fois, vous l'utilisez, mais alors votre peau devient rouge ou irritée plus tard. Vous voulez cesser d'utiliser le produit à chaque fois que des rougeurs ou d'irritation.

Dépistage Votre peau contre les dommages

Il est un produit que tout le monde a besoin: écran solaire. Même si votre peau est naturellement sombre, vous devez toujours utiliser un écran solaire. Protéger votre peau du soleil empêche les coups de soleil, qui fait mal et est une sorte de dommages à la peau. Crème solaire peut aussi aider à prévenir les rides quand vous vieillissez et vous pouvez diminuer le risque de cancer de la peau, qui est causée par l'exposition aux rayons nocifs du soleil.

Choisissez un écran solaire avec un facteur de protection solaire (FPS) de 30 ou 45, et de l'appliquer uniformément. Essayez de ne pas manquer les taches, comme votre cou ou au milieu de votre dos. Demandez à un ami ou votre parent vous aider avec les endroits difficiles à atteindre. Suivez les instructions sur l'écran solaire, qui recommandent souvent réappliquer, surtout après la baignade ou la transpiration.

Parce que la crème solaire ne peut pas protéger votre peau complètement du soleil, ce est aussi une bonne idée de porter un chapeau à larges bords et utilisez un baume à lèvres contenant un écran solaire. Si vous avez besoin de plus de protection contre le soleil, porter des manches longues et des pantalons. Aussi, évitez le soleil 10 heures-14 heures

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Peau Apaisant Ce est Sore

Tout le monde obtient petites éraflures et coupures sur leur peau. Lorsque cela vous arrive, ne oubliez pas de laver la zone avec de l'eau tiède et un savon doux. Parlez-en à un de vos parents quant à savoir si d'utiliser un antibiotique (par exemple: une cravate-bye- ah -tik) crème ou d'onguent. Cela peut tuer les germes sur le site de la coupe et prévenir une infection. Couvrant une coupe avec un bandage aide à garder propre.

Lorsque vous avez une coupure plus grave, vous devrez peut-être aller chez le médecin ou le service d'urgence. Une coupure profonde pourrait avoir besoin points de suture pour guérir correctement. Au lieu de piquer une coupe avec du fil spécial, dans certains cas, les médecins peuvent utiliser un type spécial de colle.

Hot Stuff

Les brûlures sont un autre problème grave pour votre peau. Les prévenir en restant loin du feu (tel que des allumettes, bougies, et des cheminées) et de direction claire de poêles, fers à repasser, et autres sources de chaleur. Si vous êtes brûlé accidentellement, dites un adulte afin qu'il ou elle peut vous obtenir les soins dont vous avez besoin.

Résolution des problèmes de peau

piqûres d'insectes, les piqûres d'abeilles, et l'herbe à puce sont tous les problèmes communs de la peau. Essayez de ne pas gratter! Le grattage peut déchirer votre peau et est une autre façon pour les germes pour obtenir là-bas et qui risquerait de provoquer une infection. Votre maman ou papa peuvent vous aider en appliquant une pommade ou de crème pour lutter contre la gale.

Eczéma (disons: ek -zuh-muh) est un autre problème démangeaisons. Vous êtes plus susceptibles d'avoir cette condition de la peau sèche si vous souffrez d'asthme, le rhume des foins ou d'autres allergies. Si une crème hydratante ne fonctionne pas, vous devrez peut-être consulter votre médecin ou un dermatologue (disons: dur-muh- tah -luh-jist), un médecin qui se spécialise dans les soins de la peau.

Urticaire (disons: ur-tuh- kar -ee-ah), aussi connu comme l'urticaire, est un type d'éruption cutanée qui provoque des taches rouges ou des bosses qui démangent. L'urticaire peut être causée par une infection ou une réaction allergique à une piqûre d'insecte, ou quelque chose que vous avez mangé, inhalées, ou touché. Votre maman ou papa pourrait vous donner des médicaments, comme un antihistaminique, pour réduire l'enflure, des démangeaisons liées aux ruches. Si quelqu'un a de l'urticaire et d'autres symptômes, tels que la difficulté à respirer, la personne doit se rendre au service d'urgence.

Vous pensez peut-être pas comme la peau, mais vous avez la peau sur votre cuir chevelu, où vos cheveux poussent. Parfois, cette peau peut obtenir feuilletée et tomber. Ce pourrait être les pellicules, les petits flocons blancs, vous pouvez parfois voir si vous portez une chemise de couleur foncée. Parlez-en à votre maman ou papa à ce sujet et ils peuvent vous acheter un shampooing spécial, ou parler au médecin à obtenir un shampooing médicamenteux pour contrôler les pellicules.

Super peau!

Nous avons beaucoup parlé sur les problèmes de votre peau peut avoir, mais ne oublions pas superbe votre peau est. Votre peau a la capacité de guérison incroyable. Rappelez-vous la dernière fois que vous aviez une coupe? Qu'est-ce qui lui est arrivé? Laissez-nous deviner - votre peau complètement guéri ou laissé qu'une petite cicatrice? Voyons ce que nous entendons? Votre peau est tout simplement Lotion Soyeuse!

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