Prévenir la carie dentaire chez les jeunes enfants

La carie dentaire, appelée la carie dentaire, est causée par des bactéries qui ronge la couche protectrice externe (émail) d'une dent. Aider à prévenir la carie dentaire chez les jeunes enfants par l'adoption des saines habitudes de vie suivantes:

Prenez bien soin de vos propres dents et les gencives. La salive contient des bactéries qui causent la carie dentaire. Gardez vos propres dents et la bouche saine afin que vous êtes moins susceptible de transférer ces bactéries à votre bébé. Évitez de partager des cuillères et autres ustensiles avec votre bébé. Aussi, ne pas "nettoyer" la sucette de votre bébé avec votre bouche. Éviter le contact prolongé avec les sucres dans la formule et le lait maternel. Retirer une bouteille de la bouche de votre bébé avant qu'il ou elle se endort. Cette pratique permet d'éviter les bactéries de la bouche de produire des acides qui causent la carie du biberon. Aussi, nettoyer les dents de votre bébé après l'allaitement, surtout la nuit. Soyez intelligent sur ​​le jus. Juice ne fait pas partie d'un régime alimentaire sain. Par rapport à un morceau de fruit, jus de fruits ne ont pas la fibre de valeur, il a généralement plus de calories, et elle est absorbée différemment. Sauf si l'étiquette dit que une boisson aux fruits est de 100% de jus, méfiez-vous que beaucoup de boissons aux fruits sont juste de l'eau, un peu arôme de jus de fruits, et beaucoup de sucre ajouté. Si vous devez donner du jus, de l'eau vers le bas. L'American Academy of Pediatrics recommande pas plus de 4 fl oz (120 ml) pour 6 fl oz (180 ml) de 100% de jus de fruits par jour pour les enfants de 1-6 ans. 1 Cela signifie ½ tasse à ¾ de tasse. Présentez-tasses pour boire des boissons à l'âge de 12 mois ou plus tôt. À cet âge, fréquents goulets d'tétées, surtout avec du jus ou d'autres liquides riches en sucre, faire un enfant plus susceptibles de développer la carie dentaire. Si vous éprouvez des difficultés à le sevrage de votre bébé d'une bouteille, diluer le liquide avec de l'eau pour la rendre moins savoureux. La nuit, vous pouvez remplir la bouteille à l'eau claire. Pendant la journée, offrir une tasse vide pour votre enfant à jouer avec. Pour plus d'informations, consultez la rubrique sevrage. Fournissez à votre bébé plus âgé ou un jeune enfant avec des aliments sains. Donnez à votre enfant des aliments nutritifs, et les combiner de façons qui aident à réduire le risque de carie dentaire. Par exemple, offrir des repas qui comprennent les grains entiers, les légumes et les fruits. Mozzarella et autres fromages, yaourt et le lait sont bons pour les dents et font d'excellentes collations après le repas. Ils aident à clarifier la bouche de sucres nocifs et de protéger contre la plaque. Faites un effort pour rincer ou brosser les dents de votre enfant après qu'il ou elle mange des aliments riches en sucre, en particulier, les aliments sucrés collants comme les raisins secs.

Des quantités normales de fluorure ajouté à de l'approvisionnement en eau publics et des bouteilles d'eau sont sans danger pour les enfants et les adultes. Si votre enfant a besoin de suppléments de fluor, votre dentiste peut recommander des suppléments. Utilisez ces suppléments seulement comme dirigée. Et gardez-les hors de la portée de votre enfant. Trop de fluor peut être toxique et peut tacher les dents d'un enfant.

Lorsque les premières dents de votre enfant viennent, commencer à les nettoyer avec un chiffon doux ou un tampon de gaze. Comme plusieurs dents arrivent, nettoyer les dents avec une brosse douce. Parce que trop de fluor peut être toxique et peut tacher les dents d'un enfant, demandez à votre médecin ou dentiste se il est acceptable d'utiliser un dentifrice au fluorure. Pour plus d'informations, consultez la rubrique brossage et la soie les dents d'un enfant.

Citations

American Academy of Pediatrics (2001, réaffirmé 2007). L'usage et l'abus de jus de fruits en pédiatrie. Pediatrics, 107 (5): 1210-1213.

Par Healthwise personnel
Médicale primaire avis Susan C. Kim, MD - Pediatrics
Avis médicaux spécialisés Thomas Emmett Francoeur, MDCM, CSPQ, FRCPC - Pediatrics
Dernière révision 20 juin 2011

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