Pro-Wrestler Richie Frieman Pins TDAH au tapis

Chaque fois que "The Thrill De Israël" Buster Maccabi est intervenu sur le tapis, il ne était pas seulement aux prises son adversaire - il a également été confronté à son TDAH. Un habitué du circuit Pro-Wrestling indépendante de 2000 à 2008, Richie Frieman (son vrai nom hors du tapis) ont gagné plus d'une douzaine de titres.

Et maintenant, le 5 pieds 5 pouces, 155 livres de 34 ans attribue son succès pro-wrestling à sa capacité de canaliser son énergie de TDAH dans sa passion.

Comme un lutteur professionnel, il a dû être un artiste, athlète, artiste et être capable de penser sur ses pieds. "L'énergie je ai intériorisé à la suite de mon TDAH a été donné un nouveau lieu dans le catch," dit Frieman. "Il m'a permis de façonner qui je voulais être en dépeignant un personnage et, aussi étrange que cela puisse paraître, mon rythme dans une situation très stressante."

Les huit années passées sur le circuit de catch lui ont appris à «manœuvrer [son] TDAH à partir de plusieurs pistes à une seule voie," at-il dit. Sur le tapis contre un adversaire, il pouvait voir plusieurs chemins différents à prendre. Dans d'autres situations de la vie, grâce à TDAH, il serait passer du temps manœuvres entre les différents chemins et jamais tout à fait terminer une route complètement. Mais comme un lutteur professionnel, il a dû réduire la fourchette à un chemin et prendre confiance.

Être sur le paillasson »m'a poussé à des limites que je ne aurais jamais cru possible et me fit sortir d'une enveloppe que je pensais être en permanence sur mon dos", a déclaré Frieman.

Athlétisme que le TDAH Traitement alternatif

Personne ne dit Frieman que l'exercice serait une bonne façon de canaliser son hyperactivité et pourrait être un traitement du TDAH alternative. Il a découvert sur son propre en jouant les sports - la lutte, la crosse, le football - à un jeune âge. Comme un gamin, Frieman savait qu'il était «différente:" il était hyperactif et a eu une courte durée d'attention. Mais il n'a pas été officiellement diagnostiqué jusqu'à ce qu'il était un adulte.

Frieman semblait graviter vers la lutte cause de sa taille. "Lutte répond à petits gars," at-il dit, "et le catch était quelque chose que je ai toujours voulu faire."

Des expériences comme Frieman de ne surprennent pas Adam Shunk, PhD, HSPP, PSCN, un psychologue du sport agréés au Centre Performance Sports Saint-Vincent à Indianapolis.

Shunk a expliqué que, à travers le sport, les enfants atteints de TDAH peuvent apprendre d'importantes compétences de vie - le contrôle des impulsions, gestion du temps, l'auto-discipline, l'augmentation de l'estime de soi, le travail d'équipe, la pleine conscience (la conscience de sa propre pensée), le comportement régi par des règles et le fonctionnement exécutif .

Fait intéressant, Shunk dit, les enquêtes montrent que le TDAH peut être plus fréquente chez les athlètes que la population générale. "Elle pourrait être due à ceux avec le TDAH en cours d'élaboration à l'activité physique, en particulier au rythme rapide, des activités stimulantes," at-il dit. "Il varie probablement entre les sports, avec des taux plus élevés observés dans les sports où les athlètes ont besoin de réagir constamment à de multiples sources de stimulation, comme le football et le basket-ball, et des taux plus faibles observés dans les sports au rythme lent qui nécessitent étendues concentration et mettent l'accent sur de longues périodes de temps , comme le golf, le tennis, l'athlétisme. "

TDAH Frieman était un problème seulement quand il voyageait avec l'équipe pro et a dû faire son chemin vers et à partir des lieux où ils étaient sur la route. Typique des personnes atteintes de TDAH, Frieman ne était pas bon avec les directions, et peu importe combien de fois il avait été pour une arène, il n'a jamais semblé être en mesure de déterminer le chemin du retour. «Je étais connu comme le pire navigateur sur l'équipe", a déclaré Frieman.

Retraite: une nouvelle routine

Maintenant à la retraite du circuit de catch, Frieman se tient occupé. Son "The Thrill d'Israël" persona lutte se est transformée en celle de l'écrivain "Modern Manners Guy." Son plus récent livre, Répondre à tous ... et d'autres moyens à réservoir de votre carrière, est sorti en Septembre 2013. Il a également co-fondé une société spécialisée dans le rock 'n roll bébé vêtements d'inspiration vintage.

Parce que Frieman sait à quel point l'exercice est pour lui, il fait encore le temps de travailler au moins quatre ou cinq jours par semaine, en dépit de son horaire chargé. «Je fais partie de ma journée, et ce est frustrant si je ne peux pas l'adapter à, même si ce est seulement une demi-heure," at-il dit.

Les personnes atteintes de TDAH ont tendance à se ennuyer facilement, de sorte Frieman trouve qu'il a de mélanger sa routine d'exercice un peu de rester intéressés et motivés. Il va souvent en ligne ou parler à un entraîneur ou un ami pour trouver de nouvelles routines qui sont uniques et gardera son attention. Mais ne importe quelle forme son dernier entraînement de routine prend, Frieman est encore un autre athlète prouver exercice peut être une prise efficace et un traitement alternatif pour le TDAH.

PHOTO: Kory Chase Twist Photographie

Related Articles