programmes d'exercices pour enfants semblent avoir peu d'impact

Des programmes officiels de l'exercice physique pour les enfants ne ont qu'un faible impact sur l'activité globale et donc sur la perte de poids, des chercheurs britanniques signaler.

"Interventions d'activité physique ne augmentent pas suffisamment d'activité physique à l'impact sur la masse ou le corps de graisse corporelle des enfants», a déclaré le chercheur principal Brad Metcalf, du département d'endocrinologie et métabolisme à Peninsula College de médecine et de dentisterie à Plymouth, en Angleterre. "Il est dans l'intérêt de tous de trouver quelque chose qui fonctionne efficacement," at-il ajouté.

Mais d'autres experts ont dit au lieu de rejeter les interventions organisées comme inefficace, les décideurs devraient conclure que plus encore est nécessaire pour enrayer l'obésité infantile. Aux États-Unis, environ 17 pour cent des enfants âgés de 2 ans et plus sont obèses.

"Je suis en désaccord que l'importance de l'activité physique pour le contrôle de l'obésité infantile, ou de promotion de la santé, a été remise en cause par cette étude», a déclaré le Dr David Katz, directeur du Centre de recherche sur la prévention de l'Université Yale à New Haven, Conn.

Au contraire, «nous avons des raisons de se demander si nous en faisons assez pour rendre l'activité de routine de la norme culturelle, de sorte que cette programmation peut obtenir des effets plus importants", a déclaré Katz. «Une intervention, peu importe la qualité, ne peut réaliser autant de choses si ce ne est entourée par des supports culturels."

Katz a également reproché à l'étude de ne pas inclure les données provenant des nombreuses études qui montrent un bénéfice significatif de l'exercice.

Pour l'étude, publiée dans le 27 septembre édition en ligne du BMJ, les chercheurs ont analysé 30 études menées entre 1990 et 2012 impliquant des enfants 16 ans et moins.

Ce type d'étude, connue sous le nom d'une méta-analyse, est utilisé pour trouver des points communs qui traversent de multiples études. Problèmes avec ce type d'analyse peuvent provenir de la faiblesse de l'une des études incluses et la difficulté de combiner des données disparates.

Contrairement à d'autres études sur l'activité des enfants, ces études ont mesuré mouvement réel pendant les heures d'éveil des enfants utilisant des accéléromètres et ne reposent pas sur des questionnaires.

Huit des 30 études incluses seuls les enfants en surpoids ou obèses. Une étude américaine a suivi plus de 700 enfants, âge moyen 11, prenant part à 90 minutes d'activité physique après l'école trois fois par semaine. Un autre intervenant plus de 250 enfants écossais de crèche qui ont fait 30 minutes d'activité physique trois fois par semaine.

Dans l'ensemble, les chercheurs ont dit les programmes ont atteint "petite à négligeable" augmentation de l'activité totale des enfants avec de petites améliorations dans le temps consacré à des intensités modérées ou vigoureuses - la marche ou la course par jour environ quatre minutes à pied.

Cela pourrait avoir qu'un effet minime sur le poids, ils ont conclu.

"Il a été démontré par d'autres que la marche quatre minutes supplémentaires / courir ne est associée à une différence de 2 millimètre de tour de taille», a déclaré Metcalf. Alors que les séances d'activité ajoutée pourraient offrir d'autres avantages, y compris une meilleure coordination, une meilleure capacité à un sport, la participation de l'équipe et la jouissance effective, ils ne seront pas "avoir un impact significatif sur la prévention de l'obésité", at-il dit.

Ces programmes ne peuvent pas travailler parce qu'ils pourraient remplacer les activités après l'école physiquement exigeantes qui ont lieu à l'extérieur et durer plus longtemps, selon les chercheurs. Il est également possible que les enfants mangent plus après ces séances, ils ont noté.

Mark Hamer, du département d'épidémiologie et de santé publique à l'University College de Londres et co-auteur d'un journal éditorial accompagnant, dit l'étude a des limites, mais "fournit la meilleure preuve à ce jour sur l'efficacité des interventions d'activité physique dans l'enfance."

De meilleures approches pour accroître l'activité physique des enfants sont nécessaires, dit Hamer. Peut-être les changements physiques de l'environnement intérieur et extérieur peuvent faciliter l'activité, il a suggéré.

Lui et d'autres soutiennent qu'une foule de preuves appuient l'association entre un mode de vie actif et une meilleure santé.

Samantha Heller, physiologiste de l'exercice et coordinateur de nutrition clinique au Centre de Cancer de l'hôpital Griffin à Derby, Conn., A souligné que les programmes qui visent à augmenter les niveaux d'activité des enfants ne peuvent pas influencer le comportement sédentaire à la maison ou une fois que les programmes de conclure.

En outre, "de nombreuses interventions ne comprennent pas une composante de la nutrition qui pourraient influer les choix alimentaires, nutrition en général ou l'apport calorique," dit-elle.

Les milieux scolaires doivent se déplacer vers une journée plus active pour les enfants, dit Heller. "Nous devons continuer à développer des programmes, des environnements et des classes qui encouragent et éduquent les enfants et les adolescents sur l'importance de l'exercice et l'activité physique dans une façon significative et amusant pour eux", at-elle ajouté.

Related Articles