Se assurer que vos besoins de santé sont satisfaits

Ce sera probablement sortir dans le mauvais sens et la bonne mauvaise, mais je vais écrire à ce sujet de toute façon. Et je espère que, si mon mari ne lit jamais cela, il va comprendre mon point et pas trop folle que je écris sur lui au monde.

Aujourd'hui, mon mari ne se sent pas bien. Et quand il est légèrement sent pas bien, il a une gestion de la difficulté. Il ne sert pas à se sentir mal. Il ne sait pas l'art de se sentir mal et sucer avec un sourire sur votre visage. Et, malheureusement, quand il ne se sent pas bien, il me rend fou. Je sais que je ne voudrais pas, mais je obtiens jaloux. Il obtient pour se reposer et se plaindre et agir malade. Je souhaite souvent que je pouvais faire la même chose. Mais, depuis que je suis souvent malade, je ne ai pas ce luxe. Je pense que ce tous les liens dans le problème de ne pas vouloir être étiquetés comme «maladive». Depuis que je suis malade si souvent, je ne veux pas montrer que je ne me sens pas bien. Je ne veux pas être considéré comme malade ou faible. Je déteste demander de l'aide parce que je me sens comme elle souligne que je ne peux pas le faire et cela me met en colère.

Habituellement, quand je ne me sens pas bien, je agirai comme si ce est pas une grosse affaire et la vie va généralement en tant que normale € "mêmes tâches et responsabilités comme d'habitude - juste moins d'énergie et la volonté de les faire. Je fais des pauses, mais pas aussi souvent que je devrais. Et, je sais que je devrais faire comme mon mari ne et se soucie pas de ce qui doit être fait autour de la maison et se reposer à la place. Il fait un bien meilleur bon travail de prendre soin de lui-même. Il ne est pas donc gêné par une maison en désordre. Je essaie d'apprendre de lui. Mais je pense aussi que ce est différent pour les femmes que pour les hommes. Les femmes se soucient habituellement environ une maison propre, la cuisson d'un repas sain et bienveillant pour les enfants. Bien sûr, il ya des hommes qui se soucient de ces choses plus que les femmes, mais je pense qu'il est plus fréquente chez les femmes pour se occuper de ces choses. Je ai donc l'impression que ce est plus difficile pour la femme de ne pas se inquiéter de tous les trucs des ménages que pour un homme. Au moins ce est la façon dont il fonctionne dans ma famille.

Je sais que je obtiens jaloux parce qu'il fait ce que je sais que je devrais faire. Je suis un peu folle qu'il arrive à se reposer quand il ne se sent pas bien et je ai encore à faire toutes mes tâches quand je ne me sens pas bien. Mais je sais que ce est ma faute parce que, vraiment, je ne ai pas à faire toutes mes tâches. Je pourrais être plus énergique et insister pour que je ai besoin de repos et d'ignorer la vaisselle sale et la cuisine sale et tout ce qui doit être fait. Je ai juste problèmes en ignorant toutes les choses que je devrais faire. Je fais des progrès, mais il est très lent.

Je pourrais aussi demander de l'aide et ne pas se inquiéter d'être étiqueté comme «malade." Je veux dire, ce est ma famille et ils me connaissent. Ils doivent comprendre que des temps difficiles ne sont pas permanents et les choses ne se améliorent pas après un certain temps. Ils ont juste besoin de comprendre vraiment quand ils devraient me aider et je ai besoin de savoir quand demander de l'aide. Je ai aussi trouvé qu'il est vraiment difficile de faire comprendre à mon mari que je ne peux vraiment pas tout faire. Je aime donner l'impression que je peux, et je aime à penser que je peux, mais je ai besoin de plus de repos que d'une personne en bonne santé et je ai besoin de prendre soin de moi-même plus. Je pense que parce que je donne l'impression que je peux tout faire, personne ne pense ou voit que je ai besoin d'aide. Donc, je apprends à sucer jusqu'à ma fierté et demander de l'aide plus souvent. Je ai décidé de parler avec mon mari beaucoup plus sur mes besoins et d'essayer de lui faire accepter vraiment ma maladie de Crohn et de comprendre cette maladie et ses impacts non seulement moi, mais la famille ainsi. Tout comme moi, il a seulement commencé à accepter mes Crohn pour ce qu'il est (voir le blog de â € "Avez-vous accepté votre maladie de Crohn).

Mais ce soir, je ai insisté pour que mon mari, même se il a un mal de tête, de lire à ma fille pour que je puisse écrire ce blog, remplir tous mes médicaments pour la semaine (qui prend un temps assez long), et de prendre mon bain du soir pour que je peux obtenir au lit à temps puisque je dois me assurer de dormir suffisamment. Et il est prêt à me aider même se il ne se sent pas bien. La chose est - tout ce que je dois faire est de demander de l'aide et ne pas être jaloux quand il est à moi de me assurer que je obtiens ce que je dois être en bonne santé. Même quand je écris cette dernière phrase, il semble égoïste de ma part, mais si je ne suis pas en bonne santé, je ne suis pas aussi bon pour ma famille et nous souffrons tous ensemble.

Donc, je espère que vous êtes tous mieux que moi à obtenir ce que vous avez besoin et ne pas être jaloux quand les autres font ce que vous devez faire vous-même.

Prendre soin!
Kelly

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