Surveillance et Type 2 Diabetes Glucose

Le but de tout régime de traitement du diabète est de maintenir les niveaux de sucre dans le sang dans une gamme proche de la normale. Votre glycémie à sucre vous permet de voir, en temps réel, si vous atteindre cet objectif.

Il vous montre également les effets des décisions quotidiennes que vous faites. Par exemple, il peut vous montrer comment un impact de stress votre taux de sucre dans le sang repas ou une activité particulière ou même comment.

Et il peut vous montrer comment bien les médicaments que vous prenez aident à contrôler votre glycémie.

Objectifs Blood Sugar

Vous et votre docteur devriez décider sur les objectifs de glycémie individualisées qui tiennent compte de votre âge et votre état de santé général, et si vous avez des complications du diabète et / ou d'autres conditions médicales.

Ce qui suit sont des objectifs standards établis par l'American Diabetes Association (ADA) pour la plupart des adultes atteints de diabète:

  • Avant les repas: sucre dans le sang entre 70 mg / dl et 130 mg / dl
  • Une à deux heures après les repas: glycémie inférieure à 180 mg / dl
  • A1C: inférieur à 7 pour cent

Comment surveiller

Pour surveiller votre taux de sucre dans le sang, vous aurez besoin d'un lecteur, les bandelettes de test, un autopiqueur, tampons d'alcool, et lancettes.

Tous les compteurs de sucre dans le sang viennent avec des instructions pour le fonctionnement, et vous devriez examiner ces instructions avant d'utiliser un nouveau compteur.

Si vous ne avez jamais utilisé un mètre de sucre dans le sang, il est utile de revenir sur la façon de surveiller avec un éducateur certifié de diabète ou d'une infirmière.

Dans la plupart des cas, vous allumez l'appareil en insérant une bandelette de test. Vous avez alors une quantité limitée de temps à Lance votre doigt et appliquer sang sur la bandelette de test.

Une fois qu'une quantité suffisante de sang est appliquée, vous attendez - généralement pas plus de quelques secondes - jusqu'à ce que votre lecture de la glycémie apparaît sur l'écran du lecteur.

Enregistrez vos lectures dans un journal papier ou numérique.


OFFRE SPÉCIALE:

Obtenez rapide et facile Conseils pour la gestion du diabète dans notre guide numérique gratuit

Quand Surveiller

Il ya pas de calendrier de surveillance correcte unique pour tout le monde avec le diabète de type 2.

En partie, cela dépend de comment vous contrôlez votre diabète: Par exemple, les personnes qui utilisent l'insuline pour gérer leur diabète de type 2 devront probablement surveiller plus fréquemment que les personnes qui prennent des pilules ou qui contrôlent leur diabète avec un régime alimentaire et l'exercice.

Cela dit, quelques fois communes à surveiller sont:

  • Première chose le matin, avant de manger le petit déjeuner
  • Juste avant et deux heures après un repas
  • Juste avant et juste après l'exercice
  • Au coucher
  • Avant de conduire, en particulier si vous utilisez l'insuline ou tout autre médicament qui peut causer (hypoglycémie) de sucre dans le sang
  • Lorsque vous vous sentez des symptômes d'hypoglycémie tels que des étourdissements
  • Lorsque vous vous sentez malade

Que faire avec vos lectures

Si votre lecture de la glycémie montre que vous avez l'hypoglycémie, généralement définie comme la glycémie inférieure à 70 mg / dl, vous devez prendre des mesures immédiates pour augmenter votre niveau de sucre dans le sang par la consommation d'hydrates de carbone.

Se il est très élevé et vous vous sentez malade, consulter votre plan de congés de maladie (si vous en avez un) ou appelez le bureau de votre médecin.

À moins que votre taux de sucre sanguin est particulièrement haute ou basse, une lecture individuelle ne vous dit pas grand-chose. Rechercher les modèles, tels que le sucre élevé dans le sang presque chaque matin, ou de sucre dans le sang après votre cours de yoga hebdomadaire. Ces modèles peuvent vous aider à déterminer si votre traitement du diabète a besoin de quelques ajustements.

Dans certains cas, vous pourriez être en mesure d'ajuster votre régime vous-même, par exemple, en modifiant votre horaire de repas.

Mais si vous ne savez pas ce qui cause les modèles que vous voyez ou ne savent pas quoi faire à leur sujet, ne hésitez pas à contacter votre médecin ou votre éducatrice en diabète de l'aide.

Sources:

  • test de la glycémie: Pourquoi, quand et comment; Clinique Mayo.
  • Vérification de votre glycémie; American Diabetes Association.
  • Hypoglycémie; Centre national d'information information sur le diabète.

Related Articles