Thérapie Humour Causes, symptômes et traitement

Quel est le traitement de l'humour?

Humour traitement (parfois appelé l'humour thérapeutique) utilise la puissance de sourires et des rires pour aider la guérison. Humour thérapie vous aide à trouver des façons de faire vous-même (ou autres) sourire et rire plus. Quand vous pensez de thérapie par le rire, image clowns dans la salle d'un hôpital pour enfants de remonter le moral des enfants malades. Certains hôpitaux ont maintenant chariots d'humour qui fournissent des matériaux drôles pour les personnes de tout âge. Beaucoup d'infirmières ont appris l'importance de fournir un bon rire à ceux dont ils se occupent.

Les scientifiques ont fait des recherches sur la relation entre l'esprit et le corps, en particulier en relation avec la capacité du corps à guérir (un champ appelé psychoneuroimmunologie). Le rire semble changer la chimie du cerveau et peut stimuler le système immunitaire.

Humour peut permettre à une personne de se sentir en contrôle de la situation et font paraître plus facile à gérer. Il permet aux gens de libérer les craintes, la colère et le stress, qui peuvent tous nuire à l'organisme au fil du temps. Humour améliore la qualité de vie.

Quel est le traitement de l'humour est-il utilisé?

Ne importe qui peut utiliser la thérapie de l'humour, que ce soit à titre préventif ou dans le cadre d'un traitement pour une maladie. Les gens utilisent couramment dans le traitement de maladies à long terme (chroniques), en particulier ceux qui sont aggravées par le stress (comme les maladies cardiaques et l'asthme). Les maladies chroniques ont un effet négatif sur l'humeur et l'attitude, ce qui peut aggraver la maladie. Humour traitement permet de réduire les effets négatifs de sentiment malsain, hors de contrôle, peur, ou impuissants, qui sont des problèmes communs pour personnes atteintes de cancer ou de maladies chroniques.

Humour thérapie est également utile en tant que mesure préventive pour les aidants des personnes atteintes de maladies chroniques. Les aidants naturels sont à haut risque de devenir eux-mêmes malades, et la thérapie de l'humour peut aider à libérer le stress qui vient d'être un soignant. Les aidants naturels et ceux dont ils se occupent peuvent pratiquer thérapie par le rire ensemble, et tous deux sont susceptibles d'avoir une meilleure santé à la suite.

La thérapie de l'humour en toute sécurité?

Humour thérapie est complètement sûr. Votre médecin est susceptible d'approuver de tous les efforts que vous faites d'utiliser la thérapie de l'humour, même si il ou elle ne est pas au courant des avantages médicaux spécifiques pouvant résulter. Parce que ce est bon marché, sans risque, et facilement disponible, il ya peu de raison de ne pas essayer de pratiquer la thérapie de l'humour.

Informez toujours votre médecin si vous utilisez une thérapie alternative ou si vous envisagez de combiner une thérapie alternative avec votre traitement médical conventionnel. Il peut ne pas être sûr de renoncer à votre traitement médical conventionnel et ne compter que sur une thérapie alternative.

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