Un guide pour Thérapie alternative praticiens

Les traitements alternatifs peuvent être suggérés par votre médecin de famille ou un psychiatre ou par un spécialiste dans un type particulier de traitement. Les types les plus courants de pratiques médicales alternatives sont expliqués dans les sections suivantes:

Acupuncture
Développé en Chine, l'acupuncture est basée sur l'idée qu'une force d'énergie appelée chi circule dans le corps humain. Si votre chi est bloqué, que les États de la théorie de l'acupuncture, les résultats de la maladie. Acupuncteurs modernes utilisent de minuscules aiguilles jetables stériles insérées dans la peau d'annuler ces blocages. Certains emploient également de la chaleur, (non invasives) lasers, dispositifs magnétiques, ou la stimulation électrique. Vous ne avez pas à croire à la notion de chi pour profiter des bienfaits de l'acupuncture. Même les sceptiques de la médecine alternative aux National Institutes of Health admettre qu'il a de la valeur pour le traitement de la douleur chronique, et comme un complément à d'autres méthodes dans le traitement de la toxicomanie (en fait, le NIH finance actuellement plusieurs études sur l'acupuncture). Certains médecins occidentaux pensent que l'acupuncture peut travailler en influençant la production du corps des produits chimiques et des neurotransmetteurs opioïdes naturels. Recherche réputé indique que les traitements d'acupuncture correctement appliquées peuvent aider à guérir les lésions nerveuses, ce qui peut à son tour réduire l'anxiété et les sautes d'humeur. Il ya eu des rapports anecdotiques des adultes bipolaires sur l'acupuncture comme un traitement efficace pour les épisodes maniaques (actrice Margot Kidder, qui a trouble bipolaire I, a affirmé avoir été traités avec succès par un acupuncteur après un épisode maniaque / psychotique très médiatisée il ya quelques années ). Si vous pouvez trouver un bon acupuncteur, il pourrait être un complément utile à d'autres types de soins médicaux.

La médecine traditionnelle ayurvédique et d'autres
Avant l'avènement de la médecine moderne, les gens partout dans le monde comptaient sur les remèdes à base de plantes. Ayurveda de l'Inde et de la médecine traditionnelle chinoise (qui comprend également l'acupuncture) sont deux systèmes à base de plantes qui ont été étudiés dans une large mesure. Le concept de la médecine ayurvédique tourne autour d'une force de vie appelée prana, qui est comparable à la ch'i chinoise mentionné précédemment. Praticiens ayurvédiques vous donnera un examen approfondi et vous dire qui "type" vous êtes dans leur système de diagnostic. Puis ils vont suggèrent un régime alimentaire approprié, des ajustements de style de vie, et probablement la méditation. Ils peuvent aussi avoir différentes suggestions à nettoyer votre système digestif, et peuvent prescrire des remèdes à base de plantes. Chinois tradipraticiens ont une approche très similaire, bien que leurs recommandations alimentaires ont tendance à être moins stricte que d'un plan ayurvédique typique. Ils peuvent recommander des exercices physiques et respiratoires ainsi que des herbes. Il ya une vaste gamme de remèdes à base de plantes ayurvédiques et chinois disponibles, dont la plupart ne ont pas été testés par des chercheurs occidentaux. Certaines de ces concoctions sont probablement très efficace, tandis que d'autres pourraient être dangereux pour votre santé. Essayez de savoir exactement quelles herbes sont un remède, puis vérifier leurs effets connus dans un ouvrage de référence sur les herbes. Par exemple, l'herbe populaire chinoise Ma Huang (l'éphédra) est un ingrédient commun dans traditionnels "toniques nerveuses." Ce est aussi un puissant stimulant du système nerveux central, et doit être pris avec prudence.

Chiropractic
Les chiropraticiens se servent de leurs mains ou un équipement spécial pour faire des «ajustements» à la colonne vertébrale et les structures du corps liées. Ce est utile pour certaines personnes souffrant de douleurs dorsales, et parfois semble aider avec d'autres troubles. Il n'y a aucune raison scientifique pour les ajustements chiropratiques pour atténuer les symptômes de troubles bipolaires, mais certaines personnes ont signalé la réduction des symptômes. Il pourrait y avoir quelque chose sur la chiropratique et le système nerveux ce est encore à découvrir.

Massage et de la carrosserie
"Carrosserie" est un terme général qui couvre une grande variété de pratiques thérapeutiques. La plupart d'entre eux impliquent masser, manipuler ou déplacer les muscles et les parties du corps de manière spécifique. Ces pratiques diffèrent dans le style, l'intensité, et l'intention, et comprennent:

  • Acupression. Similaires à l'acupuncture, il emploie une pression ferme ou de la lumière appliquée à des sites spécifiques sur le corps plutôt que des aiguilles. Acupression a une feuille de route pour aider à la douleur chronique et certains troubles physiques. Son efficacité pour les symptômes bipolaires est inconnue.
  • Massage. Il existe de nombreuses formes, dont le suédois, Shiatsu (qui ressemble à l'acupression), et plus encore. Elle peut favoriser la détente, le confort physique et la conscience du corps. Il peut également aider à diminuer défense sensorielle. Son efficacité pour d'autres symptômes bipolaires est inconnue.
  • La méthode Feldenkrais. Développé par Moshe Feldenkrais, ce concentre sur la reconstruction des systèmes sensoriels et de mouvement, notamment par désapprendre les habitudes de déplacement pauvres. Un certain nombre de praticiens Feldenkrais travailler avec les enfants qui ont des problèmes neurologiques. La thérapie est douce, et certains enfants ont connu motricité globale, la motricité fine, sensorielle, et des améliorations relationnelles. Une variante appelée Feldenkrais pour les enfants atteints de troubles neurologiques (de FCND) est spécialement orienté vers cette population. L'efficacité de Feldenkrais pour les symptômes bipolaires est inconnue.
  • Craniosacralthérapie. Consiste à manipuler délicatement les plaques du crâne et les «marées crâniens» du corps. On peut se demander la base scientifique du travail crânio-sacrée, mais elle est douce, non invasive, et les parents de nombreux enfants ayant des problèmes neurologiques disent qu'il a été utile. La plupart des thérapeutes crânio emploient une certaine quantité de thérapie par la parole avec la carrosserie, qui peut ou peut ne pas plaire à votre enfant. Son efficacité pour les symptômes bipolaires est inconnue. Bien qu'il a été développé par John Upledger ostéopathe, thérapie crânio-sacrée est pratiquée par les membres formés d'autres professions, y compris certains des ergothérapeutes et des physiothérapeutes. Upledger comprend certains comptes d'utilisation bénéfique de cette thérapie pour les personnes atteintes de maladie mentale dans son livre Votre médecin intérieur et vous: Thérapie crânio-sacrale et Somatoemotional sortie (1997, North Atlantic Books).
  • La Technique Alexander. Utilisé pour aider les patients à rationaliser et augmenter la grâce de leurs mouvements. Les pratiquants enseignent les patients de nouveaux modèles de mouvement, plus équilibrées. Depuis la conscience de soi est une partie importante de cette approche, la Technique Alexander est probablement plus applicable aux adolescents et aux adultes que pour les enfants. Son efficacité pour les symptômes bipolaires est inconnue.

Certains croyants de carrosserie font des affirmations extravagantes. Pour ne importe quelle méthode de carrosserie, y compris ceux qui ne sont pas mentionnés ici, vérifier les pouvoirs du praticien, et que vous vous sentiez à l'aise avec la personne et la méthodologie. Toutes les modalités énumérés ici ont des organismes d'accréditation dans la plupart des pays occidentaux. D'une manière générale, les praticiens accrédités, bien formés sont plus susceptibles de faire un travail bénéfique que les praticiens autodidactes ou non accrédités. Si vous arrive d'être à proximité d'une école de massage ou d'un centre de formation pour une autre méthode de carrosserie, des classes peu coûteux peuvent être disponibles. Certaines écoles fonctionnent également des cliniques gratuites ou à faible coût qui permettent aux étudiants de pratiquer sur des patients sous étroite surveillance.

Naturopathie
Les naturopathes sont autorisés à exercer la médecine dans certains pays, ainsi que dans certains États américains et les provinces canadiennes. Ils utilisent la désignation ND plutôt que MD. Leur accent est mis sur les soins de santé préventive et holistique. Naturopathes varient dans leur philosophie personnelle à propos de la médecine occidentale. Certains vont orienter les patients vers un MD pour des maux qu'ils se sentent sont hors de leur ligue, d'autres préfèrent se appuyer uniquement sur la médecine nutritionnelle et naturel.

Soyez prudent lorsque vous choisissez un ND. Aux États-Unis, certaines personnes se disant naturopathes ne ont pas terminé un programme accrédité. Naturopathes licence appropriée reçoivent une formation médicale qui est à peu près comparable à l'école de médecine traditionnelle, mais avec un accent différent. Pour plus d'informations sur la recherche d'un naturopathe agréé aux États-Unis ou au Canada, communiquez avec l'Association américaine des médecins en naturopathie ou de l'Association canadienne de naturopathie.

La psychologie holistique
Techniquement, un psychologue holistique devrait avoir les mêmes pouvoirs que un psychologue régulière, plus de formation en pratiques promotion de la santé holistique. En pratique, cela peut ne pas être le cas, alors assurez-vous de demander. Selon le praticien, la psychologie holistique semble être une valeur importante pour les personnes atteintes de troubles bipolaires qui souhaitent combiner la thérapie d'entretien avec les pratiques de soins de santé alternatifs. Un psychologue holistique pourrait recommander une combinaison de changements alimentaires, suppléments nutritionnels, l'exercice, le biofeedback, et des techniques de contrôle de l'humeur, comme la méditation ou l'auto-hypnose. Aider l'accumulation patiente un système de soutien efficace devrait également faire partie du plan. Ces interventions auraient l'objectif global de contribuer à normaliser la santé physique, améliorer la stabilité mentale et aider le patient à avoir une vie plus agréable et productive.

Homéopathie
L'homéopathie est basée sur le principe que les recours contenant des quantités infinitésimales de substances qui pourraient causer la condition médicale traitée peut au contraire pousser le système immunitaire dans la lutte contre la maladie. L'homéopathie est considérée comme assez courant au Royaume-Uni. Aux États-Unis et au Canada, les médecins homéopathiques ne sont pas autorisés à pratiquer la médecine. Cependant, certains médecins et naturopathes font recommander des traitements homéopathiques, et quelques homéopathes sont également entièrement sous licence médecins ou naturopathes. Pour des informations sur les homéopathes en Amérique du Nord, consultez le Centre national pour Homéopathie site web.

L'homéopathie ne semble pas avoir un bon dossier de piste comme une intervention pour les troubles bipolaires, bien que certains patients rapportent que certains remèdes homéopathiques peuvent parfois fournir le soulagement de l'anxiété et de la détresse physique associée à des sautes d'humeur. La plupart des médecins traditionnels croient que les remèdes homéopathiques contiennent trop peu de l'ingrédient actif pour avoir un effet médical. Cela dit, les remèdes homéopathiques sont également trop dilués à causer un préjudice, et ce est un fait bien connu que si vous croyez un placebo aidera, vous pouvez en effet constater une réduction des symptômes.

Thérapies basées sur la nutrition-
Les nutritionnistes sont des experts dans la façon dont l'apport alimentaire affecte la santé. Certains sont employés par les hôpitaux, les cliniques et les établissements de soins à long terme pour améliorer les soins aux patients grâce à un régime alimentaire approprié. D'autres travaillent en cabinet privé. Certains nutritionnistes ont des vues très traditionnelles sur l'alimentation, tandis que d'autres peuvent recommander ce qui semble comme des changements radicaux. Soyez sûr de vérifier les informations d'identification et la formation de toute nutritionniste vous consultez, et prêter attention à votre intuition si ses suggestions semblent déraisonnable ou potentiellement dangereux. Si votre enfant a un trouble de l'alimentation en plus d'un trouble bipolaire, une nutritionniste avec un fond dans les interventions alimentaires pour ces troubles devrait certainement faire partie de votre équipe de traitement. Vous pouvez également consulter un nutritionniste sur les changements alimentaires qui pourraient être bénéfiques.

La médecine orthomoléculaire
Le plus célèbre promoteur de la médecine orthomoléculaire était son fondateur tard, le Dr Linus Pauling. Mieux connu pour recevoir le prix Nobel 1954 de chimie et en 1962 le Prix Nobel de la Paix, Pauling a passé la plupart de sa vie à étudier plus tard et de faire connaître les effets de mégadoses de vitamines, en particulier la vitamine C. Beaucoup des revendications les plus extravagantes du Dr Pauling ne ont pas été étayée par des recherches, mais sa réputation a forcé l'établissement médical de prendre ses idées au sérieux. Certains médecins, naturopathes, nutritionnistes et autres praticiens croient fermement dans la médecine orthomoléculaire, et les principes de base de nombreux Pauling des concoctions mégadose vitaminiques sur les tablettes des magasins d'aliments naturels. Depuis de fortes doses de vitamines peuvent avoir des effets secondaires ainsi que les avantages potentiels, assurez-vous de parler avec votre médecin au sujet de ce qu'il faut surveiller et comment les avantages seront évalués. Vous devriez vraiment pas faire de la thérapie de la vitamine mégadose sans consulter un professionnel compétent première.

Ostéopathie
Ostéopathes fonctionnent un peu comme les chiropraticiens, en ajustant le système musculo-squelettique pour apporter des améliorations. Au Royaume-Uni, ostéopathes licence participer au régime de santé national. Ostéopathes sont autorisés à exercer la médecine dans tous les États américains, et d'utiliser les initiales DO (docteur en ostéopathie) au lieu de MD. Un domaine du traitement liés ostéopathie, thérapie crânio-sacrée, est souvent recommandé pour les enfants ayant des problèmes neurologiques.

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